斎藤教授の「上機嫌の作法」
読んでいませんが（ごめんなさい！）
自分の気持ちのケアは
自分でしないと。。
・・・実感です。
上機嫌であれば、そして
その状態を安定してキープすることができれば
なおのこと、よい。
職場の人間関係でちょっと
へこみ気味だったのですが、、
・・いつの間にか、人に、かわることを、、
期待していたのだなと。。
何か自分でもわからないことを
人に期待していたのだなと。。
やれることだけやって
あとは、気にしないことにします。
まったくもって、
今更、の話ですが。。
読んでいませんが（ごめんなさい！）
自分の気持ちのケアは
自分でしないと。。
・・・実感です。
上機嫌であれば、そして
その状態を安定してキープすることができれば
なおのこと、よい。
職場の人間関係でちょっと
へこみ気味だったのですが、、
・・いつの間にか、人に、かわることを、、
期待していたのだなと。。
何か自分でもわからないことを
人に期待していたのだなと。。
やれることだけやって
あとは、気にしないことにします。
まったくもって、
今更、の話ですが。。
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