情報断食

ふと、思ったんですが。

食と同じように
情報断食、というのは、やってみたらどうだろうか、と。

人間は退屈がもっとも苦手で
いつも"新しい”情報を欲しているものだけれど、
過剰すぎてもストレスになってしまう
・・見失ったり、誰かの意見が自分の意見になったりする。

食べ物は必要なものだけど、同時に毒、でもある

情報も、又しかり、かも、と。

生きていくのに必要なものだからこそ、
自分のセンサーのメンテの為にも
一度、すべての外部からの情報をシャットダウンしたら・・どうなるんだろう？

案外、なくてもやっていけるものを重要視してたり
身近な豊かな風景を見過ごしているのに、気がついたりして。
いったん刺激になれちゃうと、もっともっとと
思うものだから。